2018年2月22日木曜日

言葉は返ってこないけれど・・・

心理カウンセラー メンタルサポートneoの 丸林なおみです。

久しぶりの投稿です。
年が明けて、新しいことをいろいろやってまして、
毎日が、目まぐるしく過ぎていきます。

少しづつ私のペースをつかみ始めたところ、
で、いよいよ息子の受験です。
どんな結果になろうとも、私は息子の一番の応援隊であろうと思います。

・・・で、今日は私の友人の誕生日。
彼女が動けなくなって、何回目の誕生日だろうか。
仕事が終わって病院についたのは、夜の8時半。
面会時間は8時まで。
とにかくお花だけでも届けたいと、ナースステーションへ。
「今日は、彼女の誕生日なんです。お花届けていいでしょうか」
そうすると、看護師さんは、「どうぞ行ってあげてください」と、言ってくれた。

病室の彼女は、いつものように退屈そうに寝ていた。
「○○○お誕生日おめでとう! しばらく来なくてごめんね。」
彼女は静かに目を開け、やっと来たね~ と言わんばかりに、大きなあくびをした。
私が来た事、わかったんだ!
「ごめん、ごめん」と私。
そうしていると、先ほどの看護師さんともう一人の看護師さんが
カメラを持って病室に入って来られた。
「誕生日だから、一緒に写真撮りましょう!」と。
「ベッドの横に飾っておきますよ!」
べっドを起こしてもらい、私は彼女と二人の写真を撮った。

動くことも、話すこともできない友人。
けれども、きっと声は聞こえているはず。目は見えているはず。
私は、いろんなことを話しながら、彼女の様子を見る。
目が動いたり、口が動いたり・・・
きっと私に何かを伝えているのだと思う。

彼女に会いに行くたびに、奇跡が起こることを祈りながら、
「ずっと待ってるからね!」と言って、病室を後にする。

2018年1月1日月曜日

2018年 元旦

心理カウンセラー メンタルサポートneoの 丸林なおみです。

新年明けましておめでとうございます。

ずっと、ブログを書いていませんでした。
こころの事を学んでいるからと言って、気分が沈まないことはありません。
生きているといろんなことが起こります。
泣いたり、笑ったり、怒ったり・・・
それはとても自然な事です。
悲しいのに、笑えば悲しみは消える! それはどうでしょうか・・・
悲しいときは悲しくていいんです。思いっきり悲しみましょう。
それが自然です。
こんなお手伝いを、今年もしていけたらと思っています。

12月に大好きな鎌倉に行きました。
そしてやっと富士山を見ることができました。
「美しい!」
何度、言葉にしたことか。
初めて渡った江の島も想像以上に美しかったです。

私は美しいものが好きなんだなーと改めて思いました^^。

今年もボチボチ、ブログ書いていこうと思います。
今年も素晴らしい1年でありますように!

正面に富士山

江の島

我が家の洗面所で happy! 


 

2017年10月22日日曜日

生まれてきたことに感謝する。

心理カウンセラー メンタルサポートneoの 丸林なおみです。

1年は早いもので、今年も私の誕生日が来た。
ちょうど、友人と食事会をする日となったので、
便乗させてもらって、みんなでケーキを食べた。

アラ還にも関わらず、
友人に祝ってもらうのは、心地よかった。

ありがとう!

最近のローソクの灯は、いろんな色できれい!

2017年10月1日日曜日

座禅を組む

心理カウンセラー メンタルサポートneoの丸林なおみ です。

今日、初めて座禅を組んだ。
ずっとやりたかったのだが、機会がなく・・・
機会がないというのは単なる言い訳で、やらなかっただけである。
人は、本当にいろいろ言い訳をする。
組むところを見つけきれない。
見つけたが、予定が合わないなどなど・・・なのだが、
本当にやりたいのであれば、こんなことは理由にならない。
やりたくて仕方ないのなら、こんな理由で諦めるわけはない。
単に、やらなかったのだ。

今回は、どうしても座禅を組みたかった。
ネットで近くで座禅を組めるところを探した。
お寺ではなく、市民座禅会というところを見つけた。
これは敷居が低そうだ。
すぐに電話をかけ、今日の座禅会に参加した。
場所は佐賀市内の旧家のお座敷。
3人が初心者であり、丁寧に座禅について教わった。

数息観~すうそくかん
姿勢を調え、呼吸を調えた後、心を調える。
ただただ自然な呼吸をしながら1から100まで数える。
勘定を間違えずに、雑念を交えることなく。
この二条件に反したら1に戻して、数え始める。
ただただ、自分の呼吸に数をのせる。簡単そうでなかなか・・・

自分の呼吸だけを感じていると、
生きているんだなと思う。

そして「生きているだけでいい」とやはり思った。

やっと座禅が続けれそうだ。

会場の旧福田家

玄関

書院のあるお座敷 ここで座禅を組む

2017年9月19日火曜日

セルゲイ草柳 写真展

心理カウンセラー メンタルサポートneoの丸林なおみです。

ずっとずっと昔、
私が働いているオフィスに天然酵母のパンを売りに来られた男性がいました。
当時からパンが大好きだった私は、
天然酵母の説明を聴いたけれども、内容はよくわからなかった。
けれども大切に作られたパンは、とてもとても美味しそうで
ひとりでは食べれそうにないくらい大きいパンをその場で買った。

「即興詩人」これがパン屋さん名前。お店は糸島。
今でこそ南風台は住宅や店がたくさん並ぶ地域だけれども、
当時は白い壁に囲まれた家がぽつんと1件。
(今のこの建物はあるけれど、別の店になっています)

こんな思い出の即興詩人のパン。
先日、先輩のカウンセラーから偶然にセルゲイさんの事を聞きました。
今は写真家になられてるとの事。
セルゲイさんのパンを知ってるんだったら、とにかく写真見てみて!と。
理由は分からないけれど、気持ちが伝わってくる。
オフィスにパンを持ってこられたのが、忘れられない。
明日までの写真展。今日行ってきた。

ホームページで作品は見ていたけれども、実物は違う。
なんか作品が生きている。
とても静かなのだけど、動いている。
セルゲイさんご本人と奥様がいらっしゃった。
やっぱり、パンの事から話を始めた。

どうしても欲しくなった写真集。
快くサインをしてくださった。

http://sergey-k.main.jp/






2017年8月29日火曜日

時の感じ方

心理カウンセラー メンタルサポートneoの丸林なおみです。

8月もあと2日になりました。
昔だと、あー夏休みも終わる~!というところですが、
最近は20日過ぎあたりから、2学期が始まるところも多いと聞いてちょっとびっくり!
エアコンが完備されている学校も多くなったので、
暑くても勉強ができるってこともあるらしい。
時代は変わるものです。

・・・で、最近「男女7人夏物語」というテレビドラマが再放送で始まりまして、
懐かしさのあまり、毎日録画して夜見てました。
最終回は、主人公の彼女の桃子ちゃんが、仕事で外国に行くことになって
彼と会えなくなるって言う話なのですが。
なんと、なんと外国に行くのは半年だった!
「えー!!!、たった半年~!」って、思った私。
でもでも、その当時は桃子ちゃんと彼同様、半年も会えないなんて・・・って、
思っていたに違いない。
要は、年を重ねるにつれて時間が経つのがどんどん早く感じるって言うのを、
このドラマの再放送で、再確認してしまいました。
今では、半年なんてあっという間に来るって感じだから。

皆さんは、半年どう感じますか?


懐かしいロゴ!

2017年7月17日月曜日

今年の梅雨・・・

心理カウンセラー メンタルサポートneoの 丸林なおみです。

今年の梅雨は、各地で大変な被害がありました。
心より、お見舞い申し上げます。

毎年、毎年、梅雨は大嫌いだ。
いちばん苦手な季節だと、このブログでもさんざん言って来た。
嫌いの理由の一つは私のくせ毛だった。
信頼できる美容師さんとの出会いで、現在ほぼ解消。
素晴らしい!
今年も6月に梅雨対策をして、乗り越えられた。
本当に感謝している。
今日はお店を写真で紹介。
カウンセリングルームとしても、私の理想の空間だ。

そして今年、15年ぶりくらいにちゃんとした傘を買った。
出先で買ったビニール傘や、1000円以下の傘が増える一方、
その日も傘を忘れて出かけてしまった。
午後から、必ず雨が降る!という日に・・・
ちゃんとした傘を買おう!」
専門店で見つけた傘は「きつねの嫁入り」というブランド。
(日本語ではないが・・・)
持ち歩くだけでもうれしくなるほど、気に入っている。

ひとつだけの席

2方が窓。まるで部屋。

夜もいい!

「きつねの嫁入り」